OstroVit Ginseng Sibérien 120 comprimés

5.0

224 Avis

17,90 

Éleuthérocoque (ginseng sibérien) végan — énergie, résistance au stress, immunité.

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Description

Le Ginseng Sibérien VEGE d'OstroVit est un extrait standardisé d'éleuthérocoque (Eleutherococcus senticosus), une plante adaptogène utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle russe et chinoise. Malgré son nom commercial de « ginseng sibérien », ce n'est pas un véritable ginseng (genre Panax) — c'est une plante de la même famille (Araliaceae) avec un profil d'action voisin mais plus doux et mieux toléré sur le long terme. Ses principes actifs (les éleuthérosides) lui confèrent une action adaptogène : aide à l'organisme à mieux s'adapter aux différentes formes de stress, qu'il soit physique (entraînement intensif, surentraînement), mental (charge professionnelle élevée, examens) ou environnemental (saison hivernale, voyages). Les effets documentés incluent un soutien énergétique sans excitation (différent de la caféine), une amélioration de la résistance à la fatigue, un renforcement du système immunitaire, et un meilleur sommeil paradoxalement (la régulation du stress favorise la récupération nocturne). Particulièrement intéressant en intersaison, en préparation d'épreuves ou en accompagnement d'une phase de vie chargée. L'éleuthérocoque a l'avantage sur le Panax ginseng de pouvoir se prendre en cures plus longues (jusqu'à 12 semaines en continu) avec moins de risque d'effet rebond.

1 comprimé par jour le matin avec un grand verre d’eau, idéalement pendant le petit-déjeuner. Cure de 8 à 12 semaines, suivie d’une pause de 2 à 4 semaines. Ne pas prendre le soir (effet stimulant léger). Déconseillé en cas d’hypertension non contrôlée ou de traitement antidiabétique sans avis médical.

Par 1 comprimé :
• Extrait standardisé d’éleuthérocoque (Eleutherococcus senticosus) : 200-400 mg
— Éleuthérosides : standardisés à 0,8 %

Ingrédients : extrait de racine d’éleuthérocoque, agents de charge (cellulose), enveloppe végétale.

Questions fréquentes

Différence avec le ginseng Panax ?

Le sibérien est plus doux, mieux toléré en cure longue, moins stimulant. Le Panax est plus puissant à court terme mais doit être cyclé strictement.

Énergie : 1 à 2 semaines. Résistance au stress et immunité : 4 à 8 semaines.

Oui, se combine bien avec rhodiola, maca, ashwagandha selon les objectifs (énergie diurne, équilibre nerveux, libido).

Hypertension non contrôlée, traitement anticoagulant, grossesse. Demander un avis médical en cas de doute.

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