Retrouvez notre sélection d’acides aminés et de formules destinées à compléter votre routine d’entraînement. La catégorie comprend de la glutamine, de l’arginine, de l’AAKG, des EAA avec électrolytes ainsi que plusieurs pré-workouts. Vous y trouverez également du L-tryptophane pour une utilisation davantage orientée vers le quotidien et la récupération. Les besoins en acides aminés varient selon l’alimentation, le type d’effort et la fréquence d’entraînement : Mathieu vous aide à déterminer les produits réellement pertinents pour votre situation.
Les BCAA contiennent les 3 acides aminés clés pour l'énergie et la prévention de la fatigue. Les EAA contiennent ces 3 mêmes BCAA plus 6 autres acides aminés que le corps ne sait pas fabriquer, offrant une solution plus complète pour déclencher la synthèse protéique.
Oui ! Bien que leur efficacité soit maximale autour de l'entraînement, ils peuvent être sirotés les jours de repos pour aromatiser votre eau tout en maintenant un apport constant en nutriments afin d'optimiser votre récupération musculaire.
Non, ces compléments sont complémentaires. La whey est une protéine complète idéale en post-entraînement pour nourrir le muscle. Les BCAA/EAA sont parfaits pour être bus pendant l'effort, car ils ne nécessitent aucune digestion.
De la protéine au papy de 92 ans, du collagène à la maman qui veut préserver ses articulations, du pre-workout au coureur du dimanche : chaque personne est accompagné en fonction de son propre contexte & objectifs.
Mathieu, coach sportif diplômé et en formation naturopathie, sélectionne, teste et valide chaque produit avant qu'il n'entre au catalogue. Aucun raccourci.
Plus de 200 avis Google 5 étoiles en un an. En boutique comme à distance, nous connaissons nos clients par leur prénom et ça change tout.
