Olimp Vita-Min Multiple Sport 60 gélules

5.0

224 Avis

17,90 

Le multivitamines complet pour sportifs — couverture 100 % VNR sur 12 vitamines et 4 minéraux clés.

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Description

Le Vita-Min Multiple Sport d'Olimp est un complexe multivitamines et minéraux conçu spécifiquement pour répondre aux besoins augmentés des sportifs. L'entraînement intensif accélère le métabolisme, augmente les pertes par la sueur, accroît les besoins en cofacteurs vitaminiques pour la production énergétique et la récupération, et peut générer un stress oxydatif élevé qui nécessite un apport renforcé en antioxydants. Une alimentation classique, même équilibrée, couvre rarement 100 % des besoins de toutes ces micronutritions à la fois. Le Vita-Min Multiple Sport répond à ce déficit avec une formule couvrant 12 vitamines (A, C, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, K) et plusieurs minéraux clés (zinc, fer, sélénium, magnésium, chrome), chacun dosé à 100 % des valeurs nutritionnelles de référence européennes — un calibrage prudent qui évite les surdosages tout en couvrant les besoins quotidiens. La marque Olimp est l'une des références polonaises de la nutrition sportive depuis 1990, reconnue pour son contrôle qualité pharmaceutique. Format gélule pour une absorption rapide. C'est l'une des bases les plus efficaces de toute routine de supplémentation, particulièrement en phase de sèche, en entraînement intensif ou en intersaison.

1 gélule par jour, le matin pendant le petit-déjeuner pour optimiser l’absorption des vitamines liposolubles (A, D, E, K). Cure continue possible. En période de surentraînement ou de stress élevé, possibilité de monter à 2 gélules/jour matin et midi. Ne pas dépasser cette dose.

Par 1 gélule :
• Vitamine A : 800 µg — 100 % VNR
• Vitamine C : 80 mg — 100 % VNR
• Vitamine D3 : 5 µg — 100 % VNR
• Vitamine E : 12 mg — 100 % VNR
• Vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12 : 100 % VNR
• Zinc : 10 mg — 100 % VNR
• Fer : 14 mg — 100 % VNR
• Sélénium : 55 µg — 100 % VNR
• Magnésium, chrome : 100 % VNR

Gélule HPMC végétale.

Questions fréquentes

Multivitamines générique ou Sport — quelle différence ?

Les Sport sont calibrés pour les besoins augmentés (vitamines B en plus grande quantité, zinc et magnésium plus dosés). Plus pertinent pour les sportifs réguliers (>3-4 séances/semaine).

Cure continue possible. Pas de risque de surdosage à 100 % VNR. Certains préfèrent cycler 8 semaines on / 2 semaines off.

Oui. Attention seulement à ne pas cumuler avec un complément zinc ou fer isolé (dose totale à surveiller).

Peu d’effets immédiats. Action en arrière-plan sur l’énergie, l’immunité et la récupération. Bénéfices appréciables après 4 à 8 semaines.

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